Ausbildung Fastenleiter*in
Ausbildung Fastenleiter*in nach Hildegard von Bingen
Fasten nach der Heiligen Hildegard - Fernkurs
Kursbeschreibung
Hildegard von Bingen hat der Welt ein umfassendes theologisches und auch naturheilkundliches Werk hinterlassen, das den ganzen Menschen in den Mittelpunkt stellt.
Weil sich die Seele im Leib ausdrückt, geht es - vor allem bei einer schweren - Krankheit - immer um die Erforschung und Behebung der inneren Konflikte und Zusammenhänge.
Die Grundpfeiler der Hildegard Heilkunde sind die richtige Lebensführung und Ernährung, das Eingebunden Sein des Menschen in die Natur, den Kosmos und die Elemente, die Heilkraft der Kräuter und Edelsteine und eine ihr eigene Seelenapotheke.
Beschrieben in den „Ursachen und Behandlungen der Krankheiten“ wirkt alles zusammen an der Genesung des Menschen.
Ein wesentlicher Bestandteil der Hildegard Heilkunde ist das Fasten und das gemäßigte Dinkelfasten ist hier als eine ganz besondere Form des Teilfastens anzusehen.
Neben grundsätzlichen Inhalten der Ernährung bei Hildegard von Bingen und Kenntnissen zur Entgiftung des Körpers wird in diesem Kurs eine spezielle Kombination aus Ernährung, Lebensstil und Spiritualität vermittelt, die sich auch auf viele andere Bereiche des Lebens übertragen lässt.
Der Kurs schließt mit einer mündlichen und schriftlichen Prüfung und einem Zertifikat als Fastenleiter/in nach Hildegard von Bingen ab.
Ihre erworbenen Kenntnisse können Sie anschließend freiberuflich oder angestellt in verschiedenen naturheilkundlichen, kirchlichen oder Bildungseinrichtungen einsetzen.
Voraussetzung ist das Mitbringen eigener Fastenerfahrungen im Hildegard Fasten (sh. Fastengruppen im gemäßigten Dinkelfasten nach Hildegard vpn Bingen) sowie Grundlagenwissen der Hildegardmedizin.
Lektionen
Online Zoom Klasse zum Start
Die begleitenden Online Zoom Klassen finden jeweils von 19 bis 21:30 Uhr statt
Lektion 1
Das Fasten früher und heute
Die verschiedenen Fastenformen z.B.
Buchinger, Mayr, Basenfasten, Intervallfasten
Das Hildegard Fasten und warum es so einfach und so wohltuend für Körper und Seele ist
Literaturliste zum Kurs
Bezugsquellen für Hildegard Heilmittel
Lektion 2
Die Lebensregeln nach Hildegard von Bingen und das rechte Maß in allen Dingen
Hildegard von Bingen, wer war sie? was hat sie getan? wie lebte sie? und was können wir von ihr lernen?
Grundlagen der Hildegard von Bingen Ernährung und was für das Fasten nach Hildegard davon wichtig ist
Die Hildegard Fastengruppe
Online Zoom Klasse zur Vertiefung
Lektion 3
Die Entgiftungsmöglichkeiten unseres Körpers
Leber, Darm, Niere, Lunge Haut
Unsere Entgiftungsorgane und wie wir die Entgiftung fördern können
Der Schmerz der Leber ist die Müdigkeit
Über die Hilfsmittel der Entgiftung beim Fasten und darüber hinaus
Heil- und Hilfsmittel aus dem Reich der Pflanzen und Mineralien
Lektion 4
Seelische Kräfte und wie wir sie wecken können
Die Lebensregeln bei Hildegard von Bingen und Meditationen zu den Lebensregeln
Hildegards "Psychotherapie" - die Lehre von den Tugenden und Lastern
Wie sollen wir leben?
Wovon müssen wir und lösen, wenn wir gesund bleiben oder (wieder) gesund werden wollen? Welche Formen der Psychohygiene sollen wir anwenden, um unsere Gesundheit zu erhalten? Was nährt und stärkt uns in unserem Leben?
Online Zoom Klasse zur Vertiefung
Lektion 5
Der Aufbau der Fastenwoche
Vorbereitung und Durchführung
Persönliche Betreuung der Teilnehmer/ innen
Gesprächsführung
Aufbau der Fastentreffen
Lektion 6
Probleme beim Fasten
Wer eignet sich aus gesundheitlichen oder psychologischen Gründen nicht für das Fasten?
Können Menschen mit Nahrungsmittel-unverträglichkeiten beim Hildegardfasten teilnehmen? und wenn ja, wie? Wie sieht es mit Medikamenten aus?
Wie beuge ich Problemen beim Fasten vor?
Wo sind die Grenzen des Fastens?
Wie gehe ich mit schwierigen Teilnehmer*Innen um?
Wie kann ich das Gelernte umsetzen?
Jede Zoom Klasse können Sie in einer Aufzeichnung wiederholen
Online Zoom Klasse zur Vertiefung und zum Abschluss der Ausbildung
Zu jeder Lektion gibt es schriftliche Hausaufgaben sowie eine schriftliche und mündliche Prüfung
"Der Leib soll mäßig genährt werden,
damit die Seele Freude haben kann.“
Hildegard von Bingen